カラコンで目が充血！簡単にできる対処方法
気軽に目の印象を変えることができるカラコン。ファッション感覚でおしゃれに楽しむ人も多くなってきました。
しかし同時に、カラコンを着けたまま眠ってしまうなどの誤った使用方法による目のトラブルも良く聞きます。また、コンタクトレンズを付けると目が乾きやすくなってしまうこともあり、正しい使用法を守っていてもどうしても目は充血しやすくなります。
そこで、カラコンで目が充血したときの対処方法をいくつかご紹介します。
目を休める
まずはカラコンの装着をやめ、目を休ませてください。特にスマートフォンやパソコンを長時間使うことを控えてみてください。しばらく目を閉じて休めておくのも良いでしょう。意識してまばたきをたくさんするようにするのも効果があります。
また、目を冷やすのも効果的です。目の充血は、毛細血管が膨張することで引き起こされているので、膨張した血管を収縮させれば目の充血を治すことが出来ます。濡れタオルなどをつかって目を冷やしてみてください。
目薬を差す
目の充血は酸素不足や水分不足から引き起こされます。そのため、充血用の目薬以外にも水不足緩和の為の目薬がお勧めです。
また、カラコンを装着したまま点眼して良いものなどもドラッグストアなどで販売されているので、状況に応じて選んでみてください。
レンズが合ってない可能性も
レンズには度数以外にもベースカーブというものがあります。これはレンズのカーブ具合を数値化したものです。眼球の表面カーブには個人差があり、これがレンズと合っていないと、レンズがずれやすくなり充血などの目のトラブルを引き起こすこともあります。
再度、眼科できちんと測定してもらい、自分の眼球のベースカーブに合ったレンズを選ぶように気をつけてみてください。
以上、対処法をご紹介しましたが、充血した時まずはカラコンの装用をやめ、
それでも症状がおさまらない場合は眼科を受診するようにしましょう。